www.zswladek.fora.pl

Szynax's

Ten temat zostal zalozony spiecjalnie z mysla o ludziach ktozy uprawiaja ( zaczynaja ) lub poprostu interesuja sie SZTUKA Le Parkour Twisted Evil

Le parkour (free running, street climbing) to mało znany w Polsce sport extremalny. Jest to niekonwencjonalny sposób poruszania się po mieście, zakładający nieco inne, niż planowali to urbaniści, wykorzystanie wszystkich dostępnych elementów otoczenia. Generalizując, polega to na przeskakiwaniu, zeskakiwaniu, bieganiu i wspinaniu się na wszystkie możliwe przeszkody. Jesteś ograniczony tylko własną wyobraźnią. Możesz użyć każdej barierki, murku, czy też płotu na wiele różnych sposobów. Parkour powstał w latach 80-tych we Francji, w pod paryskim Lisses. Za twórców uważa się Davide’a Belle’a i Sebastiana Foucan’a. Początkowo wyglądało to jak dziecinna zabawa, jednak po pewnym czasie zaczęli traktować swoje hobby poważnie. Nazwali to le parkour, co w wolnym tlumaczeniu może oznaczać „bieganie swobodne”. Niektórzy uważają, iż jest to sport inni, że sztuka. Każdy może to widzieć inaczej, co nie znaczy, że parkour nie może być tym i tym. Jak na razie nie udalo się nikomu przeprowadzić zawodów w parkourze, więc nie mamy tu jeszcze do czynienia z typowo sportową rywalizacją. Walczyć można jedynie ze swoim strachem i slabościami. Inny podzial wśród traucerów (ludzi uprawiających parkour) wytworzyl się na polu modnej ostatnio komercjalizacji, niektórzy uważają, że nie powinno się promować parkouru, pozostali wręcz przeciwnie, oczywiście wiadomo, do czego taka promocja prowadzi, ale z drugiej strony nie można zapominać, że gdyby Belle i Foucan nikomu nie zdradzali tajników swojej sztuki, pozostalaby ona w granicach Francji. Jak w każdym sporcie extremalnym, rywalizujemy tu z sobą samym. Za każdym razem, kiedy podchodzimy do przeszkody i udaje nam się ją pokonać, przelamujemy pewien wewnętrzny opór, który nas powtrzymywal (chodzi tu o nieco trudniejsze wyczyny, niż przejście przez metrowy plot). Oznacza to nasze zwycięstwo, stajemy się przez to silniejsi i lepiej poznajemy samych siebie. Wracając na ziemię, parkour to po prostu ciężka praca i koncentracja przez caly czas trwania treningu. Jest wiele prostych tricków, które już na początku wykonuje się poprawnie, ale, żeby dojść do perfekcji w zaawansowanych technikach, trzeba poświęcić na to sporo czasu. Wtedy dopiero zaczyna się zabawa. Jednocześnie trzeba pamiętać, że jest to dość niebezpieczne zajęcie, możesz latwo skręcić sobie kostkę, wybić bark lub naderwać ścięgno, jeżeli poczujesz się zbyt pewnie, a , co za tym idzie, nie będziesz odpowiednio skoncentrowany. Koncentracja nie może nie może iść w parze z lękiem, kiedy boisz się wykonać jakiś skok, lepiej rzeczywiście nie wykonuj go, gdyż, kiedy się boisz, tracisz pewność siebie, jesteś niezdecydowany, przez co skok może się nie udać. Konieczne jest uwolnienie umyslu z myśli, przy czym nie można myśleć o samym uwolnieniu, po prostu: „empty your mind”. W parkourze możesz osiągnąć całkiem nowe spojrzenie na otaczająca Cię rzeczywistość. Zwykły człowiek widzi swoją drogę jako sposób na dotarcie do celu, a traucer (czyli osoba uprawiająca parkour) jako miejsce osobistej ekspresji jako człowieka. Patrząc na otaczającą Cię rzeczywistość, widzisz przeszkody, które można pokonać na wiele różnych sposobów, w zależności od Twoich umiejętności. Wielu ludzi uważa, że parkour to bieganie po dachach. Tak naprawdę dachy są trudno dostępne, dlatego biega się bliżej ziemi, tam, gdzie można znaleźć przeszkody, jak choćby murki, schody, ploty czy poręcze. „Przeszkoda” nie oznacza, że trzeba ją przeskoczyć, można na nią wejść, czy też przejść po niej (np. po poręczy). Jest wiele technik, umożliwiających każdą z tych rzeczy, np. king-kong vault, dash vault, cat leap, palm spin, gate vault, wall run, czy speed vault. Wszystko to wymaga ogólnego przygotowania fizycznego. Szczególnie ważne są nogi, które najlepiej ćwiczyć poprzez skakanie na skakance, przysiady z wyskokiem, wznosy na lydkach, syzyfki itd., ale również przydają się mięśnie rąk, klatki i pleców, które warto ćwiczyć, żeby osiągać szybsze postępy. W parkourze nie dążymy do tego, abyśmy byli lepsi od innych, chodzi o osobisty rozwój. Trzeba zrozumieć, że każdy porusza się inaczej, więc każdy będzie tworzył nową definicję słowa parkour. Dla każdego będzie to coś innego, parkour nie jest w żaden sposób ograniczony, więc może przybierać każdą formę. Bądź jak woda, kiedy wlejesz wodę do dzbanka, staje się ona dzbankiem, a kiedy wlejesz ją do kubka, będzie ona kubkiem. Tak samo w pakourze, przestań widzieć świat jako zbiór utrudnień, tylko nieograniczoną przestrzeń.

Nadiya

Ojj Szyna ale Ty sie rozpisałeś Razz

Sela

Patrząc na ortografie i stylistyke śmiem twierdzić że to zaczerpnięte z jakiejś strony internetowej :]

Szynax's

i tu sela masz racje, zaczerpniete ale nieskopiowane ni tez przepisane.
A tak w ogóle to jesli ktos bardzo by chcial uprawiac parkur to niech sie do mnie zglosi ]:->

Samo sie napisało :]

ktosik

Le Parkour wydaje się spoko Laughing

, ale to nie dla mnie

Kaczka

Ja tam trenuje Le Parkour jakieś trzy tygodnie !!!! Jak dla mnie to Le Parkour jest naprawdę zarąbisty !!!! Choć nie może równać się z Capoeirą !!!! Very Happy

Ewuś

o ile się nie mylę to taki temat już istnieje http://www.zswladek.fora.pl/viewtopic.php?t=301 :]

Nooo ! :] Blok xD
unblock Razz

temat istnieje, ale nalezy do zainteresowan, to natomiast jest klub dot. parkour.
Co nie zmienia faktu że tu i tak jest to samo ! ;]
nie, jest co innego, tylko dotyczy tego samego tematu Razz

No dobra dobra...:]

Szynax's

no w koncu zescie odblokowali moj temat ]:->

Kakenski

eeeeeeeeeexxxxtreme Razz

sport ale to nie dlamnie chociaz interesujacy Wink

pozdro dla szyny Smile

Ewuś

noo gdybym była chłopakiem to by mnie to zainteresowało , ciekawe to Smile

ja w sumie troche o tym wiem , bo Szyna mnie katuje od rana do nocy i o tym gada ... jest taki tym wszystkim podjarany że łoo .ale nie próbowałam i raczej nie mam zamiaru =)

Kakenski

Szyna dziewczyny na pewno tez uprawiaja ten sport prawda??? wkrec w to Ewe i razem bedziecie biegac i itp. Wink

Asia

Widziałam ostatnio jak Szyna skakał przez barierki pod salą pani Bolda która sie na niego przez okno zaczęła wydzierać.

Kakenski

buahahhahaaha niewiedzialem ze szyna juz tak daleko jestes w tym sporcie Wink

pompa

ktosik

Asia

bobek_h

Nie no sport jest bardzo fajny, ale jakoś mi by się chciało go uprawiać Very Happy

Drewniana

Ja podziwiam tych którzy to ćwiczą Wink

Nadiya

Przylaczam sie do wypowiedzi Drewnianej ... Smile

A własnej weny twórczej w Tobie nie ma ?:>
Napisz coś od siebie a nie podłaczaj sie ciągle pod wypowiedzi innych,pozdro xP

Dalia:*

Trzeba przyznac ze to dziwny sport.Ja naprzyklad wole nie skakac z budynku na smietnik;) Wole plywanie.Ale sport ok :]

Klops

Ja tam podziwiam ludzi którzy uprawiają ten rodzaj sportu, sama bym się na coś takiego nie odważyla. Myśle że ludzie którzy coś takiego uprawiają muszą być nie źle pogięci, w dobrym znaczeniu tego słowa!! Pozdro dla Szyny Laughing

Szynax's · Wysłany: Wto 22:40, 14 Mar 2006 Temat postu:

Widze ze zwolenikow Le Parkur za wielu zwerbowac to mi sie nie udalo ( a w sumie mam na to wyje... ) pozostaje stary sklad w z którym biegam od dluzszego czasu i ............., bardzo dobrze ]:->

C-BOOL

No spoko sporcik jak take coś umiec to z wf masz 6 ale to nie wszystko latasz po szkole jak małpa Laughing

Serious

Ja akurat trenuje...

Szynax's

Serious a kim Ty jestes w ogole, z kim biegasz i gdzie no i oczywiste pytanie mam do ciebie - co cie posiegnelo do uprawiania le parkour

Kaczka

A Ty Szyna z kim w ogóle biegasz ?